● Waa muraayad dabooli karta baahida loo habeeyay ee xaalado badan oo codsi ah sida isticmaalka maalinlaha ah/ciyaaraha/wadida wadista/xafiiska (kor u qaad oo hagaajiso qaybaha kala duwan ee muraayada)
● Dad badan oo lagu dabaqi karo: dadka da'da dhexe iyo dadka da'da ah - si sahlan loo arki karo meel fog iyo dhow / dadka u nugul daalka aragga - daalka ka hortagga / dhalinyarada - waxay hoos u dhigtaa horumarka myopia